КонцентраціяКонцентрація покращується, роблячи 20 хвилин медитації 4 рази на тиждень Добре відомо, що медитація позитивно впливає на розум.Я також практикую медитацію щоранку і ввечері по 15 хвилин щодня.О...25.08.2019Концентрація
Концентрація