Я не пам’ятаю, що чув колись у класі.
Кожного дня ми вчимось і згадуємо нове.
Це називається «навчання».
Шкільні тести та вступні іспити призначені для того, щоб дізнатися, скільки ви навчилися.
Для того, щоб отримати хороший бал на тесті, вам потрібно запам’ятати, чому ви навчилися.
Що взагалі таке навчання та пам’ять?
Чому я не можу згадати щось, почувши це раз у класі?
Важливо переглянути, щоб запам’ятати.
Що відбувається у вас під час перегляду?
Навіть якщо ви чомусь навчитесь, через деякий час ви це забудете.
Як мені запам’ятати це зробити?
З точки зору теорії навчання, огляд – найважливіше, щоб не забути.
Отже, чи варто переглядати інформацію, як тільки я її дізнаюся?
Насправді, якщо ви переглянете його одразу, ви надто багато вивчили, і в результаті воно більше не буде ефективним.
Що це означає?
“Існує таке поняття, як” замало вивчення “, але чи існує таке поняття, як” занадто багато вивчення?
Насправді, багато навчальних матеріалів, які у вас є, покликані змусити вас “занадто багато вивчати”.
Майте на увазі, що якщо ви послідовно вирішуєте всі вправи, від початку до кінця, можливо, ви «занадто багато вивчили».
Що означає “занадто багато вчитися”?
“Технічний термін” занадто багато вивчає ” -” інтенсивне навчання “.
Практика продовження вивчення того самого чи подібного завдання одразу після повного вивчення навчального завдання називається “інтенсивним навчанням”.
Вправи, які включають повторення подібних вправ знову і знову, навмисно розроблені, щоб змусити студентів зосередитися на навчанні.
Це пояснюється тим, що протягом тривалого часу було сказано, що «концентроване навчання» – найефективніший спосіб запам’ятати те, чого ви навчилися.
Однак психологічний експеримент, проведений у 2005 році, показав, що існує межа цього “цілеспрямованого навчання”.
Чи ефективне зосереджене навчання запам’ятовується якомога довше?
Ось експеримент.
Rohrer, D., Taylor, K., Pashler, H., Wixted, J.T., & Cepeda, N.J. (2005) The effect of overlearning on long-term retention.
Експериментальні методи
Після того, як учасники групи інтенсивного навчання виконали та зрозуміли завдання, вони продовжували вивчати той самий зміст.
Частина “більше навчання” – це інтенсивне навчання.
Група, яка інтенсивно вивчала, вирішила в чотири рази більше практичних завдань, ніж група, яка не вивчала інтенсивно.
Навчальне завдання полягає в тому, щоб запам’ятати назви іноземних міст та країн та запам’ятати поєднання слів та їх значення.
Наприклад, я вивчив поєднання Пуна (назва міста) – Індія (назва країни) та Тарара (назва міста) – Перу (назва країни).
Це непросте завдання, оскільки вам потрібно запам’ятати багато комбінацій.
Після дослідження обидві групи пройшли тест через один -три тижні, щоб побачити, скільки вони запам’ятали.
Учасниками експерименту стали 130 студентів університету.
експериментальні результати
Коли інтервал між дослідженням і тестом становив один тиждень, ефект інтенсивного дослідження був чітко помітний.
Однак, після тестування через три тижні, не було ніякої різниці в балах між групою, яка інтенсивно навчалася, та групою, яка не вивчала інтенсивно.
Іншими словами, інтенсивне навчання не ефективне для довгого запам’ятовування.
Через 3 тижні ефект зник!
У цьому експерименті група з інтенсивним навчанням вирішила в чотири рази більше практичних завдань, ніж група без інтенсивного навчання.
Результати цих зусиль були чітко помітні в тесті через тиждень.
Мої оцінки явно покращуються.
Однак, коли я перевірився через три тижні, на моє здивування, результати інтенсивного дослідження повністю зникли.
З цього результату можна сказати, що група, яка інтенсивно навчалася, швидше забула.
Коли важливо пам’ятати тривалий час, наприклад, під час навчання на іспиті, інтенсивне навчання не виглядає ефективним.До речі, цей експеримент передбачав завдання запам’ятовування, наприклад запам’ятовування назв зарубіжних міст.
Тож чи зробили б ви такий самий висновок, якби вирішували зовсім інші задачі, скажімо математичну задачу?
Експерименти, проведені тією самою дослідницькою групою у 2006 році, показали, що існує також межа обмеженого цілеспрямованого навчання при вирішенні математичних задач.
Тепер, навіть якщо зосереджене навчання неефективне, чи можемо ми витратити час, не зосереджений на тому, щоб навчитися нічого не робити?
Це не.
Про результати експерименту слід зазначити, що результати тестів після трьох тижнів ніколи не були хорошими для будь -якої групи.
Це означає, що краще переглянути інший спосіб, ніж інтенсивне вивчення.
Що потрібно знати, щоб ефективно вчитися
Перегляд одразу після навчання – не ефективний спосіб дізнатися, якщо ви хочете якнайдовше запам’ятати іспити та інші цілі.
