УспіхЛюди можуть робити краще, якщо вони не оприлюднюють свої цілі(New York University, 2009)
додатокСтало зрозуміло, що обмін цілями з іншими зменшує залучення.Причина цього полягає в тому, що, показуючи свої цілі...
Успіх
СпілкуванняОбійми мають зміцнюючу дію.(the Association for Psychological Science, 2014)
додатокВиявляється, обійми можуть допомогти полегшити хвороби, стрес і депресію.У дослідженні, представленому тут, було ...
Психічне зміцненняНайновіша наука розкриває переваги йоги(the American Psychological Association, 2017)
додатокПо мірі зростання популярності йоги в усьому світі зростає рух наукової перевірки її ефективності.Вчені з усього ...
Звички[5 хвилин легкого тренування] Знижує артеріальний тиск і покращує когнітивні та фізичні здібності(FASB Journal, 2019)
додатокП’ять хвилин дихальних тренувань м’язів принесли наступні результати.Знижує ризик серцевого нападуЦе покращує фіз...
Психічне зміцненняЯк зняти психічну напругу(The European Journal of Social Psychology, 2017)
додатокБуло встановлено, що прокляття можуть полегшити біль.Психічне нещастя - це біль, який ми відчуваємо в суспільстві...
Метод навчанняСлухання під час сну є ефективним у вивченні мови(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)
додатокПрослуховування нещодавно вивчених слів під час сну виявилося ефективним.Однак існують умови для досягнення ефект...
МаніпулюватиЦей колір очей асоціюється з тим, що він є більш конкурентоспроможним, егоцентричним та скептичним
Дослідження показують, що колір очей може виявити аспект вашої особистості.Дослідження показують, що світліші очі асоцію...
Виховання дітейМи запрограмовані на сміх, коли ти лоскочеш?
Чи ми вчимося сміятися після лоскотання, чи це вроджена реакція?Ось питання психолог професор Кларенс Леуба попросив дос...
ДієтаЦя дієта набагато краще повертає старіння мозку, ніж фізичні вправи
Коли мікроглія перестає працювати належним чином, мозок починає руйнуватися.Нові результати досліджень свідчать, що дієт...
Метод навчанняПсихічна ознака дефіциту вітаміну D.
Понад 1 мільярд людей у всьому світі мають дефіцит вітаміну D.Нові дослідження показують, що труднощі з пам’яттю та навч...