ДієтаДобавку слід приймати з обережністю] Кальцій
В останні роки інтерес до добавок зростає з кожним роком.Тим не менш, існують дві серйозні проблеми з поточними добавкам...
Дієта
ДієтаДобавки, які слід приймати з обережністю: вітамін С.
В останні роки інтерес до добавок зростає з кожним роком.Тим не менш, існують дві великі проблеми з поточними добавками ...
ДієтаДобавки, які слід приймати з обережністю: полівітаміни
В останні роки інтерес до добавок зростає з кожним роком.Тим не менш, існують дві великі проблеми з поточними добавками ...
Метод навчанняВипадки, коли негайний огляд є більш ефективним.
У цьому розділі пояснюється, як ефективно вчитися для досягнення своїх цілей.Раніше ми ввели терміни огляду та метод нав...
Метод навчанняЯк використовувати картки для запам’ятовування для ефективного запам’ятовування
У цьому розділі пояснюється, як ефективно вчитися для досягнення своїх цілей.Поки що ми ввели терміни огляду.Як часто ме...
Метод навчанняПомилкою було зробити огляд в той же день! Науково правильні терміни перегляду
У цьому розділі пояснюється, як ефективно вчитися для досягнення своїх цілей.Ця тема також стосується термінів огляду.Пе...
Метод навчанняЗанадто багато вивчення є менш ефективним для довгострокового навчання.
Я не пам’ятаю, що чув колись у класі.Кожного дня ми вчимось і згадуємо нове.Це називається «навчання».Шкільні тести та в...
КонцентраціяЯк прийняти кофеїн, щоб подвоїти концентрацію легким способом.
Дослідження показали, що кофеїн є найсильнішим.Раніше я представив урок, як покращити вашу концентрацію.How to Improve Y...
КонцентраціяЯк поліпшити концентрацію в чотири рази
Яка різниця між високопродуктивним виконавцем, який у чотири рази продуктивніший за середньостатистичну людину?Проблеми ...
СпілкуванняХто має кращі міжособистісні стосунки, екстраверти чи інтроверти?
Ще зі шкільних часів ми зазнавали повідомлення, що небажано бути інтровертом.Якщо вам здається, що ви інтроверт, вам, на...