Дослідження показали, що кава має апетитну дію.
Цього разу я представлю це дослідження.
Чи впливає кава на мій апетит?
Експеримент був поділений на три групи: “люди, які пили каву з кофеїном”, “люди, які пили каву без кофеїну”, і “люди, які пили кофеїн поодинці”. Тільки «люди, які пили каву з кофеїном», схоже, здобули менше апетиту та почуття життєвої сили.
Це є в моєму досвіді.
Коли я обмежував калорії, я свідомо пив каву, щоб зменшити апетит.
По-перше, кофеїн також входить у відомі дієтичні добавки.
Однак здається дивним, що “людина, яка пила тільки кофеїн”, не мала апетитного ефекту в цьому експерименті.
Крім втрати апетиту, здається, важливий і інший фактор, ніж кофеїн.
До речі, я п’ю каву щоранку, щоб придушити апетит і гепатит.
Чому б вам не спробувати каву з кофеїном, якщо ви хочете зменшити апетит?