ДієтаЦя дієта набагато краще повертає старіння мозку, ніж фізичні вправи
Коли мікроглія перестає працювати належним чином, мозок починає руйнуватися.Нові результати досліджень свідчать, що дієт...
Health
Дієта
Психічне зміцненняКращий спосіб боротьби з негативними емоціями
Люди, які керували своїми емоціями таким чином, були щасливішими і рідше мали депресію.Нові дослідження показують, що лю...
Психічне зміцнення4-кроковий посібник для швидкого розслаблення
Ми турбуємось про роботу, гроші, своє здоров’я, наших партнерів, дітей ... список продовжується.І давайте зіткнемося з ц...
ДієтаСписок покупок також впливає на ваш раціон
введенняВи складаєте список покупок, коли ходите по магазинах?Я знайшов дослідження, яке говорить: "Список покупок також...
ДієтаЯкщо ви хочете перемогти спокусу, використовуйте техніку Mindbus
введенняЯк ви всі знаєте, цукор - великий ворог дієти.Парео-дієта також рекомендує повністю прибрати цукор зі столу як "...
ДієтаТри основні відомості про набір ваги стільки, скільки вам потрібно
Я прочитав наступну книгу Джонатана Бейлора.Міф про калорії: як більше їсти, менше займатися фізичними вправами, худнути...
Психічне зміцненнявчені знайшли ліки, яке зменшує неприємні спогади
Була стаття, що було знайдено наркотик для зменшення неприємних спогадів.Цього разу я його презентую.Новий препарат зниж...
ДієтаНайефективніший напій від похмілля
Цього разу ми представимо найефективніший напій від похмілля.Вплив трав'яних настоїв, чаю та газованих напоїв на акт...
ДієтаЯк випромінювання Фукусіми впливає на рибу?
Цього разу я представлю взаємозв'язок між випромінюванням Фукусіми та рибою, що виловлюється в Тихому океані.Я посил...
ДієтаВживання алкоголю може легко підвищити ЛПВЩ
ЛПВЩ впливає проти атеросклерозу.Щоб збільшити цю кількість, зазвичай рекомендується «регулярне фізичне навантаження», «...